Lembro-me de ser criança e ouvir as pessoas mais velhas dizerem : ” É impressionante como o tempo voa”. Não me fazia sentido nenhum, para mim, os dias levavam uma eternidade a passar.
Ficava atenta ao relógio (sim, porque nessa altura não tinha telemóvel), à espera de ouvir o meu som preferido que soava alto… A campainha para o intervalo das aulas.
Lembro-me também de ouvir os mais velhos a dizerem : ” Que sorte que tens de estudar. Quando começares a trabalhar vais ver as saudades que vais ter da escola”.
Ups…eles tinham razão.
Que saudades da escola.
Queria crescer rápido, ter 18 anos. Tirar a carta e ter mais independência (que nunca era suficiente mas que na verdade nunca me faltou).
Hoje sou eu que digo: “É impressionante como o tempo voa”.
Como a minha atitude perante a vida mudou. Passei a valorizar cada vez mais o que tem realmente valor. Percebi que conto os bons amigos pelos dedos das mãos e que a minha família quer sempre o meu bem e faz tudo por mim.
Percebi que não devemos ter medo da solidão. Estar sozinho é bom e o silencio, às vezes, preenche o coração.
Lembro-me de achar ridículo quando via pessoas mais velhas agir com infantilidade, não entendia porque não se comportavam de acordo com a sua idade. Hoje entendo, porque acontece comigo. A idade aumenta, mas a criança está sempre presente.
Os meus 30 chegaram da melhor maneira, com as pessoas certas na minha vida que são pilares essenciais.
No mesmo mês a revista Women’s Health convidou-me para fazer a capa.
Que honra poder fazer parte desta revista que distribui positivismo a tantas mulheres, que as ajuda a terem amor próprio e a cuidarem de si.
Criei este blog para ficar mais próxima de vocês. Para esclarecer as perguntas que tantas vezes me são colocadas. Para desmistificar o termo ” figura pública”, para vos mostrar a Joana real e partilhar momentos especiais convosco.

Enjoy 🙂

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I remember being a child and listening to elderly people stating, “It’s amazing how time flies.”

It didn´t make any sense to me, since the days took an eternity to go by. I was watching the clock (yes, because I did not have a cell phone by then), waiting for my favourite sound to chime loud and clear…The bell announcing the recess. I also remember hearing the elders saying, “Such a luck you have to be able to study. When you start working you will see how much you´ll miss school.”
Oops … they were right. I do miss school. I wanted to grow up fast, to be 18 years old. To own the driving license and to gain more independence (which was never enough but to be honest, it never really lacked of). Today I say: “It’s amazing how time flies. ” How my attitude towards life has changed. I began to appreciate more and more what it’s really valuable. I realized that I can count good friends by the fingers of a hand and that my family always does everything and wants the best for me.
I realized that we should not be afraid of loneliness. Being alone is good and silence sometimes fills your heart.
I remember thinking how ridiculous it looked older people acting childishly, I couldn’t understand why they didn’t behave according to their age. Today I do understand, because it happens to me. Age increases, but our inner child is always present. My 30s arrived in the best way possible, with the right people in life who are my essential pillars. On the same month Women’s Health magazine invited me for the cover. What an honour to be part of this magazine that delievers positivism to so many women, that helps them to have higher self-esteem and to look after themselves.
I created this blog to be closer to you. To clarify the questions that are often put to me. To demystify the term “public figure”, to show you the real Joana and share special moments with you.
Enjoy 🙂

The author: Joana Duarte

Hi everyone and welcome to my blog. Here you’ll find small bits and pieces of my favourite things to do in life. I wish to share with you Adventures, Love and Positive Vibes. Thanks for the support. Stay tuned! xx Jo

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